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如果想在手机上注册QQ号，但又不想使用手机号码，可以选择使用邮箱帐号来注册。以下是使用邮箱注册QQ号的步骤。

1、打开手机QQ应用。

2、选择“注册帐号”选项。

3、在注册页面选择“邮箱帐号”选项。

4、输入邮箱地址作为帐号，并设置密码。

5、按照提示进行后续操作，完成注册。

需要注意的是，使用邮箱注册QQ号也需要进行必要的验证，可能需要登录到邮箱查收验证码或者完成其他验证操作。

步骤适用于大多数手机操作系统，如Android和iOS等，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。